„Was essen wir heute?“ ist ab jetzt erledigt.
Drei Fragen beantworten, sieben Abendessen bekommen. Mit fertiger Einkaufsliste und dem Hinweis, wo du diese Woche Geld sparst.
Läuft direkt im Browser, auf Handy, Tablet und Computer.
Das Problem ist nicht das Kochen. Es ist alles davor.
Kochen kannst du. Was dich müde macht, sind die vielen kleinen Entscheidungen, die jeden Tag wieder auf dich warten.
- Die Frage taucht auf.Mitten im Tag, zwischen allem anderen. Und sie geht nicht mehr weg, bis abends etwas auf dem Tisch steht.
- Kühlschrank auf, Kopf leer.Drei Rezepte angeschaut, für jedes fehlt eine Zutat. Also doch wieder Nudeln. Oder der Lieferdienst.
- Noch mal schnell in den Supermarkt.Ohne Plan, dafür mit Hunger. Am Ende liegt mehr im Wagen als gedacht, und das Angebot aus dem Prospekt hast du auch verpasst.
- Das halbe Gemüse ist hin.Gekauft für Rezepte, die nie gekocht wurden. Das Geld ist weg, und am Montag beginnt alles von vorn.
Die Sparpfanne trifft die Entscheidungen. Du isst.
Du sagst einmal, wo du einkaufst, was du ausgeben willst und wie viel Lust du aufs Kochen hast. Den Rest erledigt die App.
Drei Fragen
Supermarkt, Wochenbudget von 10 bis 200 Euro und wie faul du heute bist. Von 10 Minuten bis 45 Minuten Kochzeit.
Sieben Abendessen
Montag bis Sonntag, passend zu Budget und Ernährung. Gefällt dir ein Gericht nicht, tauschst du es mit einem Tipp aus.
Eine Einkaufsliste
Alle Zutaten zusammengerechnet, sortiert nach Gang im Laden. Du kannst sie abhaken, teilen, speichern oder drucken.
Was du bekommst
- 171 Rezepte mit Foto
- Vegan, vegetarisch, mit Fisch oder Fleisch. Du kannst auch einfach selbst aussuchen. Die Sammlung wächst mit Updates.
- Schritt für Schritt erklärt
- Mit Zeiten, Küchenhelfern und Tipps, dazu Hinweise zum Anrichten und Aufbewahren.
- Kochmodus mit Timer
- Immer nur ein Schritt auf dem Bildschirm, groß genug zum Lesen, auch wenn die Hände voll sind.
- Spar-Check mit Wochenangeboten
- Ein Angebot kommt nur dann auf deine Liste, wenn es für deine Menge wirklich günstiger ist.
- Mengen für deine Personenzahl
- Die App rechnet Rezepte und Einkaufsliste automatisch um. Was du schon im Vorrat hast, hakst du ab.
- Berechnete Nährwerte
- Kalorien, Eiweiß, Salz und mehr, berechnet aus den Zutaten mit dem Bundeslebensmittelschlüssel des Max Rubner-Instituts.
Das solltest du vorher wissen
- Preise sind Schätzwerte. An der Kasse kann die Summe abweichen. Echte Angebotspreise stehen nur dort, wo wir sie auf den Seiten der Märkte gefunden haben.
- Angebote sind nie vollständig. Wir pflegen sie wöchentlich, längst nicht jeder Markt ist komplett erfasst, und regional kann es anders aussehen.
- Dein Plan liegt auf deinem Gerät. Wochenplan und Favoriten werden nicht auf unseren Server geladen und wandern deshalb nicht von selbst aufs nächste Gerät.
- Die Fotos sind mit KI erzeugt. Sie zeigen, wie ein Gericht aussehen kann, nicht, wie deines am Ende aussehen muss.
- Nährwerte sind keine Ernährungsberatung. Sie sind sorgfältig berechnet, aber bei Allergien oder einer Erkrankung prüf bitte selbst die Zutaten und frag im Zweifel Fachleute.
Diese Woche schon nicht mehr grübeln.
7 Tage kostenlos testen, danach 4,90 € im Monat, jeden Monat kündbar. Nach dem Freischalten bekommst du eine Mail mit deinem Zugang, ganz ohne Passwort.
Häufige Fragen
Was kostet die Sparpfanne?
Die ersten 7 Tage sind kostenlos, danach kostet sie 4,90 € im Monat. Du kannst jeden Monat kündigen, ohne Angabe von Gründen.
Muss ich etwas installieren?
Nein. Die Sparpfanne läuft im Browser auf Handy, Tablet und Computer.
Wie funktioniert der Login?
Du gibst deine Mail-Adresse ein und bekommst einen Link. Ein Klick darauf, und du bist angemeldet. Ein Passwort gibt es nicht, du kannst also auch keins vergessen.
Ich bin nach dem Kauf nicht reingekommen. Was jetzt?
Nimm für den Login die Mail-Adresse, mit der du gekauft hast, und schau auch im Spam-Ordner nach. Klappt es nicht, schreib an autismusundich@web.de.
Wir essen vegetarisch. Geht das?
Ja. In der App stellst du „Ich esse alles“, vegetarisch oder vegan ein, das gilt dann für neue Pläne und Vorschläge. Allergien filtert die App nicht, schau dafür bitte in die Zutaten.
Bei welchen Supermärkten funktioniert das?
Du wählst deinen Markt bei den drei Fragen aus. Wochenangebote erfassen wir von den Angebotsseiten großer Märkte, zum Beispiel Aldi Nord, Lidl, Kaufland, Rewe, Edeka, Norma und Penny. Wie viele es sind, schwankt je Markt und Woche.